مدرس: دکتر مهدی دهقانی (متخصص مغز و اعصاب)
وجود اضطراب در مغز، کیفیت زندگی را خراب کرده و آرامش را از ما میگیرد. این دوره عالی به شما یاد می دهد که چطور خودتان، در منزل و با انجام چند تکنیک ساده، اضطراب را درمان کنید. در این دوره بسیار مفید، شما با نحوه ایجاد اضطراب در مغز آشنا میشوید. پاسخ جنگ و گریز در مغز برایتان توضیح داده میشود. سپس تکنیکهای مختلف کسب آرامش سریع در خانه را معرفی میکنیم و روش انجام هر کدام را توضیح می دهیم. تمام آموزشهای این دوره مبتنی بر مقالات علمی است و اثر بخشی این تکنیکها کاملا در مقالات معتبر اثبات شده است.
عنوان مباحث:
- جنبه های مثبت اضطراب
- نواحی مرتبط با اضطراب در مغز
- علائم جسمی اضطراب و عوارض آن
- تکنیکهای درمان اضطراب در منزل
- آشنایی با درمان نوروفیدبک
- آشنایی با داروهای ضداضطراب
- رژیم غذایی درمان اضطراب
- ویتامینها و مکمل های درمان کننده اضطراب
- ورزشهای مناسب برای درمان اضطراب
باسلام متشکرم از زحمات شما دوره ها عالی است فقط قیمت بعضی ازدوره ها وقعا زیاده مثل تسلط بر مغز یک جوری کنید که افراد با درامد پایین هم توانایی خرید داشته باشند، بازم از زحماتتان ممنون
ظرفیت تکمیل هست ، چطور میتونم در این دوره شرکت کنم
سلام خسته نباشید تمامی دوره ظرفیت تکمیله چه باید بکنیم ممنون میشم راهنمایی بفرمایید
سلام. به محض خالی شدن ظرفیت برای ثبت نام جدید، در پیج اینستاگرام اطلاع می دهیم.
خداوند ، خیر فروان و مستدام به شما عنایت کنه ، برای این محتوا های ارزشمند و کاربردی
باسلام خدمت شما پزشک عالی قدر ممنونم از این حمایت وطن دوستدانه ودلسوزانه ی شما که نه تنها به شخص من بلکه به جامعه ی بشری کمک کردید تا آگاهانه زندگی کنیم امیدوارم همیشه سلامت وسربلندوموفق باشید درپناه حق
باسلام خدمت شما پزشک عالی قدر ممنونم از این حمایت وطن دوستدانه ودلسوزانه ی شما که نه تنها به شخص من بلکه به جامعه ی بشری کمک کردید تا آگاهانه زندگی کنیم امیدوارم همیشه سلامت وسربلندوموفق باشید درپناه حق
خداوند ، خیر فروان و مستدام به شما عنایت کنه ، برای این محتوا های ارزشمند و کاربردی
باسلام. من فکر میکنم با مشکلاتی که درگیرشم جهت درمانش بودنم در اینجا اتفاقی نیست و از خداوند مهربان بسیار سکر گذارم و همچنین سپاس از جناب دکتر که اینچنین دلسوزانه از علمشون جهت طبابت ار مردم سرزمینش استفاده و بکار میگیرن. سپاس اقای دکتر دهقانی????????
چندساله تحت درمان اضطرابم. اما تا حالا هیچ دکتری این نکات مهم رو بهم نگفته بود !!!
این دوره عالیه